1.不吃肉只吃菜 2.少食多餐其实并不会瘦 3.饭后来一杯酸奶 4.只运动不限制吃 5.不吃早餐 6.月经期间狂吃 7.过度相信干净饮食 8.不吃晚餐或者晚餐只吃水果 9.喜欢喝汤不吃肉 实际反而容易长胖的行为，你中了几个呢？